Taller Experiencia Mindfulness

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Taller Experiencia Mindfulness

marzo 18 @ 18:30 - 21:00

Gratuito

Taller online en directo Experiencia Mindfulness para reducir el estrés

Con 5h de formación a distancia (2 sesiones) para trabajar la meditación y la conciencia corporal, y con herramientas y ejercicios para realizar entre clases.

 

Fecha de las clases en directo:


 

 

Objetivos del Taller Experiencia Mindfulness:

  • Aprendizaje competencial basado en el bienestar y en la regulación emocional
  • Vivir la práctica del Mindfulness, mediante ejercicios y dinámicas de meditación, conciencia corporal, yoga
  • Incluye prácticas para realizar entre sesiones, desde casa y a tu rimo

 

Las sesiones se realizarán a través de la plataforma Zoom. Se requiere buena conexión a internet, una webcam y un espacio tranquilo para poder realizar los ejercicios.

Disponemos de un programa de becas para facilitar el acceso a nuestros programas de desarrollo.

Si necesitas ampliar información acerca del taller, o tienes alguna consulta, puedes contactarnos en info@coraops.com o en el 91.501.51.50.

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30 disponible(s) Pre-matrícula - Experiencia Mindfulness - marzo 2021 Rellena este formulario si quieres recibir más información sobre este taller o quieres realizar la matrícula. Atención: Este formulario NO corresponde a la matrícula y compra del taller, si no a la pre-reserva de plaza. Contactaremos contigo lo antes posible para resolver tus dudas. Te recomendamos dejar un número de teléfono en el que poder contactar contigo, para mayor inmediatez. ¡Gracias!

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Detalles

Fecha:
marzo 18
Hora:
18:30 - 21:00
Precio:
Gratuito
Categoría del Evento:

Local

Online
España

Organizador

CORAOPS
Teléfono:
(+34) 91 501 51 50
Correo electrónico:
info@coraops.com
Web:
coraops.com